私にできること
今できること。
今私にできること。
今私だからできること。
いつも見つけています。
今できること。
暑さの厳しい今だから
できることを探します。
朝早く起きて空の写真を撮ること
アイスクリームを食べてみる
帽子や日傘を使って陽射しを避ける
扇子を鞄に入れる
冷蔵庫で飲み水を冷やす
汗をかいても守ってくれる服を着る
ぬるめのお風呂にゆっくりつかる
「暑いけど…元気ですか？」と聞いてみる
応えてくれたら 嬉しくなります。
１つ思って １つやってみます。
夏 暑い日にできること できたら
喜んでみるのです。
できたら 誰かと乾杯🍻して
『お疲れ様』でも『おめでとう』でも
理由は何でも良いのです。
ただ喜んで 感謝して…。
できることを見つけてみます。
見つけようとすると
見えるような気がします。
あなたに『元気ですか』と聞いてみます。
応えてくれたら 嬉しいです。
そうでなくても あなたの幸せを
遠くからお祈りします。
そうやって隣の誰かを思えたら
自分も 自分以外の人も信頼して
生きられるかもしれません。
そして 自分のことも…。
優しい 責任感の強いあなたは
暑くても無理をして
人の為に働くかもしれません。
でも、程ほどに。
自分の内に宿る 神様や仏様を
粗末にすることがないように
自分のことも 大切に大切にしてください。
できること…。
私だからできること。
あなたの幸せを祈ります。
あなたが大切ですと伝えます。
mary
