光の中に
道に迷って佇むとき
人は下を向いて
つい自分の影を見てしまいます。
自分の肉体や心といったものよりも
目に映りやすいからです。
見ているうちに
どんどん影は大きくなって
暗闇に飲み込まれそうになることが
時々起こるのです。
そんな時には
夜の闇が 心の中にやって来て
朝が訪れることに 気付けなくなります。
それは過去のわたしが 経験したこと…。
絶望や喪失 哀しみ
そして怒りや赦せない気持ちを
抱えた自分の内に隠れていた暗闇。
知らぬ間に堕ちてしまうと
心を閉ざしてしまうのかもしれません。
光が眩しくて
避けるようになるかもしれない…。
日に当たらずに
部屋の中に籠るようになるのだって
自分ではどうすることもできなくて…。
でも・・・そんな時も
そんな日も ありますよね。
人間だから…。
ある日 少しだけ気分の良い日に
日の光を浴びてしまってみませんか？
ほんの少し 日に照らされて
軽くなるのを感じてみませんか？
何かを口実に…。
例えば 好きだったスイーツを食べに。
見たかったお芝居を見に。
新しい服を買いに…。
きっかけは何でも良いのです。
昼間なら…。
二度三度続けたら
光が怖くなくなります。
自分の外側の世界を
疎ましく思わなくなる感じです。
暗闇だった心の中に
一筋 二筋と光がさし込んで
その内に 心は
光でいっぱいになっていく
そんな日が来るのだと思います。
生きていたら…。
だんだん不思議な偶然が
重なるようになっていって
何故だか優しくしてくれる
好い人に出逢えたり
知りたいと切望していた答えを
雑誌の片隅に見つけたり
恵まれているものに気付いたり
まるで真っ暗だった部屋に
小さなろうそくが灯って
ゆらゆら ぼんやりと
少しずつ 自分の内側が
明かるくなっていく…感じです。
まだほんの少し前のこと…。
自分が何処から来て
今いる場所が何処なのか
これから何処へ向かうのか
全く解らない 暗闇の中にいる自分。
それが
お日様に当たって少しずつ
元気になって…。
自分を取り戻していったら素敵✨です。
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無理にでなく 自然に
一人でも誰かとでも
遊びに行ったり 旅に出たり
当たり前にできる日は来るのです。
それは
とても素敵✨なことです。
希望行きの切符を手にしたら…。
先ず お日様の下で
のんびりと時間を過ごすことから
少しずつ 始めてみませんか？
今の暮らしも素敵✨だけれど
あなたの心が
お日様に当たって
少しずつ元気になったなら
行き先が見えて来るかもしれません。
行き先が分からなくても
ただ 目の前に在ることを
１つずつ
見えるようになったら素敵✨です。
あなたが希望に向かう列車に
乗っていますように…。
あなたの幸せを
お祈りしています。
mary
