緩やかに 奥行きを持ってふれあうと
不思議に相対するものからも
同じような空気を感じて
嬉しくなります
特別なことは何もない
其処に在るだけのことですが
どんな風に在るのかは
自分のことだから
決めてもよいような気がします
心の中に想うのは
嬉しくなるようなことばかりにして
柔らかく居られたら
不思議に 体も軽やかに動き出し
頭は すっきり整理され
直ぐ目の前の できることが
見えてくるかもしれません
心と体と頭
想い（感情）と 行動 と 思考 は
いつも互いに作用して
一つがよくなることで
他の 全体の自分にも
影響を与えていくのかもしれません
そうして
心がいつも
心地好い方へ 明るい光の指す方へ
向いていかれたら 素敵です
ただ 心を柔らかくしているだけで
周りの世界が変わっていって
心地よく 暮らしよく居られるようで
それは 誰かも同じ…かもしれません
認めてくれる一言や
誉められたなら
もっと嬉しくなるでしょう
求めていることばかりだと
残念な気持ちを抱きます
遠い未来のことばかりなら
息切れてしまうかもしれません
今日の日のよいこと 一つなら
見つけられるような気がします
寒い日に 春を待つ
ハナミズキの芽を見つけたり
霜が溶けた草がキラキラと
輝くのを見つけたり
ずっと食べたかったスイーツを
食べられたり
行きたかった神社へ行って
神様に お陰様で…。
そう 感謝を伝えられたり
大切に思う人が健やかだと
電話をくれたり…。
何もない…そう想う日
お日様が明るく照らしてくれて
嬉しくなってみることも
とても素敵な よいこと一つ
柔らかな心がくれる
優しい時間を過ごしたら
・・・春はそこまで来ています
辛く 重苦しい
冷たい風が吹き抜けて
心柔らかに居られますように…。
冷たいけれど
明るい大地の片隅で
あなたの幸せをお祈りします
mary
