アップルミント。雨の日は、庭でハーブが香ります。このところの秋晴れのせいか、もうすぐ枯れる時期なのか。少し元気がありません。
そう言えば、９月に入って週末毎に来客が続いています。
ここ毎年のことですが、一ヶ月は賑やかな時間が流れます。
人と会うのは楽しい嬉しい時間です。
ただ、体調に変化が。
体は正直なセンサーだ。と、誰かが言っていました。
夜寝付かれない
夜中に目が覚める
体がだるい
体に違和感がある
忙しさと、緊張から仕方ないと半ば諦めているのです。
そして、何時ものこと。でした。
今年は少し違います。
人といるから起こること。
そんなことを感じます。
今年も、危うくはまりそうです。
さぁ✨元気でいるために
お日様の光に当たる。
新鮮で安心できる食事をする。
歩く。
ひとりで居る。
私は、
今生かされているこの命を使って
悦びの時間を過ごします。
その為に生まれて来たと感じます。
もっと元気に活きいきと私の時間を使います。
あなたが
何処かで
活きいきと暮らしていることを願います。
あなたの生きている時間の中にも
悦びが輝くことを祈っています。
mary
