必要なこと ８月に入ってから夏風邪をひきました。 まだスッキリしないので ひいています と、いう感じです。 ここ数年 体の変化を よく感じるようになりました。 例えば 今回は咳に悩まされる風邪でした。 咳をすると体力を奪われます。 ゴロゴロとした体の…