気持ちはとても充実しているのに 体が重いことありませんか？ 体が軽くて動きたくて仕方ないのに 心がついていかないこと ありませんか？ バランスよく両方がいい感じなら とても楽になります。 只今 練習中です。 どちらも大切な自分だから 丁寧に感じてい…