お休みだった人
ゆっくり休めましたか？
楽しい時間が送れましたか？
良かった🎵と、ちゃんと確認できました？
今日は
ゆっくりお風呂に入れそうですか？
シャワーの人は
シャワーの後ゆっくりしてください。
たっぷりお水を飲むのも忘れずに。
明日の心の準備
お仕事や学校に行く準備
「明日の良いこと」思い浮かべましたか？
早めに夕食を食べて
夜はゆっくり横になってください。
いい夢が見られると良いですね。
それから
いつものようにお仕事や学校、塾だった人
お疲れ様です。
手くび足くびを冷やさないように
首にはレッグウォーマーも
そろそろ準備が必要かもしれません。
明日は火曜日
いつもより一日短い一週間です。
お仕事や学校だった人も
長いお休みだった人も
どうぞお身体大切に
素敵な一週間をお過ごしください。
mary
