体内時計とか
腹時計とか
感じたことがありますか？
体に備わった感覚のことです。
数年前に
思い立って
家の中から時計を無くしました。
今有るのは小さなデジタル時計だけです。
正確に時刻を知りたい時
例えば 電車に乗って出掛ける時などは
携帯電話の時計を見ることにしています。
それ以外
時計を見ることは無くなりました。
目覚まし時計をかけなくても
不思議なくらい寝坊はしません。
大体の時間は 解るようになりました。
時間の流れの中で
自由に時間を使っているように感じて
いい感じ なのですが…。
やっていることは
余り変わらないような気がします。
追われずに 追いかけないで
自分の感覚を中心にした時間を
過ごせたら素敵✨です。
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数年前から
テレビを見ることがなくなりました。
刺激的な言葉や音 映像が
自分の意図無く流れているのが
嫌になってしまったのです。
必要なこと以外に 沢山の影響を受けて
とても疲れることに気付いたのです。
静けさの中に 時折響く鳥の声や
草の種が弾ける音を聞くには
テレビの音は大き過ぎました。
見たいものを見る そう決めたら
テレビの中には見たいものを
見つけられなかった…。
それだけのことなのです
今は この暮らしを
心地よく感じています。
そして 身軽に感じます。
これは わたしの場合です。
今の中に入り込むには
わたしにとって 時計やテレビが
必要ではなかったのかもしれません。
体内で感じることは
もしかしたら 他にも沢山
あるかもしれないのです。
感じなかったら もったいないから
いろいろな便利なものを
なくしていきます。
最後に残るのは
何なのでしょう…。
楽しみになります。
あなたは体内時計を感じますか…。
決まった時間に
お腹が鳴ることがありますか？
感じても 感じなくても
あなたの体は 自然と共に
生きて動いているのです。
太陽が昇って沈んでいくように…。
月が満ちて 欠けていくように…。
生きている体の中で
あなたの時計は
動いているような気がします。
耳を澄ましてみてください。
聞こえたら 素敵✨です。
この同じ空の下
あなたの幸せをお祈りします。
mary
