いつもの年…去年迄より
暑さを感じて
暑い日が続くので 子供たちから
安否確認が届いたりして…。
そうすると
自然に身体を冷やそうとして
お茶を冷やしたり 氷を入れたり
熱い反対は冷たいだから
暑さを恐れて
反対のことをしようとして
『あらあら…。』
身体が冷えると固くなります
体内も循環が悪くなるみたいです
やってみないと分からないこと
忘れていて思い出すこと…。
沢山あります(((^^;)
身体を注意深く観察して
去年までのことを思い出します
暖めたら身体は緩みます
温かいものは内蔵に優しいみたい
そうやって間違えることも
しばしばですが
間違えながら
自分の心地好い過ごし方を
探せれば好いのです
確実に時を重ねて生きているから
去年と同じではないかもしれない
誰かと一緒なら
合わせて過ごすかもしれない
それでも 良いと思うことを
自分なりに
試してみたり 探したりして
心軽くなるように過ごします
大雨が降る時には
アップルミントの香りが漂って
爽やかなこと
少しぬるめの湯船に浸かり
ジワット汗をかいてみること
買い換えたエアコンは
暑い暑い日だけにすることも
わたしの暮らし方…。
お陰様で
健やかに暮らします
＊＊＊
人は
反対のことをしたくなる
反対をしたくなる
善いことも
そうでないことも
あるけれど
『ふ～ん。』と思って取り入れて
合わないことも 間違えることも
いっぱいあるから面白くて
合わなくても 間違えても
生きているなら 大丈夫
また やり直せることを
諦めないでいられるような
雨の日や嵐でも
晴れ渡る日が来ることを忘れない
そんな風にいられるなら
今年の夏も
特別なことができなくても
楽しめるような気がします
世界は優しさに溢れています
暑くなってきた
この世界の片隅で
あなたの幸せをお祈りします
mary
