写真への思い 素敵な姿でなくても 歳をとっても 一番新しい✨自分の姿。 いつか振り返って そこに居たことを見つける為に 写真を撮ることも有り…❔と思っています。 家族と一緒にうつる写真 友人と共に撮った記念写真 誰かに撮って貰ったある日の写真 今は照れ…

そして ……２・３・４ 慣れてしまうと 始まりを忘れてしまうことがあります。 そう言えば…。 もしかすると １から始まらないことも…。 ０の次の有が大事なのかもしれません。 何かを始める時 何も無いところから最初に始まった瞬間 ワクワク、ドキドキした気…

甘酒 朝の寒さに 起きたくないなぁ～と。 そんな日もあります。 身体に 気持ちに何かが欲しい…。 栄養❔元気❔何が必要❔ そう言えば…。 酒粕を近くの酒蔵で買い求めたばかりです。 甘酒を作ろう。 鍋に小さくちぎった酒粕とひたひたに浸かるくらいのぬるま湯を…

溢れる思い 今また涙が溢れます。 それは、哀しいとか、苦しいとか、 そういう涙ではないのです。 ただ溢れてくる涙です。 ～～～ずっと一緒に生きて来て 誰よりも大切に思っていた 信頼も誠実も愛情も 全てを満たしたパートナーは 病を得て 今は天国にいま…

お祝い 今日は記念日。 そう言える日を、いいえ そう祝える日を持てるのは 幸せなことです。 そして、誰かとその時を 笑顔で一緒に過ごせたら もっと幸せな気がします。 例えば、自分のアニバーサリーだったら 生まれた日 結婚した日 病気が治った日 仕事の…

お散歩 歩くのにちょうど良い季節になりました。 家の周りを歩くのは だいたい一時間半～二時間くらいです。 コースも時間も決めないで身体と相談しながら歩きます。 時には買い物をして 時にはお茶をのんで…。 時にはいつもと同じ道で 違った風景が顔を出し…

知らせ ある強い雨☔の降る夜 訃報が届きました。 ご近所の高齢の男性が 亡くなったお知らせでした。 長い間、この地域に住んで 家族と共に人生を過ごし 穏やかで、無口で、笑顔が素敵な、 夫で、お父さんで、お祖父ちゃんです。 ひ孫ちゃんに恵まれ 植木の手…

吉兆 朝起きて、目を開けたら朝日がキラキラ輝いていたのです。 そんな日は なんだか良いことが有りそうな気がします。 そう言えば、遠い昔の人も朝起きて最初に美しい自然を見たら、その日がよい日だと同じように感じたそうです。 たったそれだけのことなの…

覚えている夢 夢をはっきり見ている自分に驚いています。 それも毎日。 ただ、見た夢を目覚めた時にその場で忘れてしまうこともあるのです。でも見たことは覚えています。 目覚めた後も記憶の中に残っている夢は、知り合いがいることがあります。何故？こん…

なんだかすごく素敵な空。 こんな空を見ていて感じたこと。 では 今日は 隣に居て欲しい人。 隣に居て欲しい時。について どんな環境で育ったか、生きて来たか そして、誰に逢ったか。 その沢山の要素によって、 これから書くことは違って感じてしまうと思…

2018年スケジュール手帳 このノートの一頁に憧れを記せますように そんな思いを抱いてこのノートを買い求めました。 幼かった頃からよく抱く感情。 憧れに憧れる私。 誰かに憧れて輝く人を見て ワクワクしている姿を尊敬する私。 世の中に素敵な人は山程いる…

大切なものは目に見えない。 かんじんなことは、 心の目で見ないと見えないんだよ。 ｻﾝﾃｸ-ｼﾞｭﾍﾟﾘ『星の王子様』より 曇りのない眼で目の前を見つめる それだけでも精一杯。 見えるものも 危うく見えていないことがあるのです。 見えている映像から語られる…

いいこと あっ…。いいことを考えよう。 いいことを一つ。 なんだっけ✨ そう。 『京都に行こう』 いえいえ、それはCMだ。 そうだ☝。 愛する気持ちを思い出そう 誰かの命を 自分の命より尊いと感じるような 誰かの哀しみが 解らなくても解りたいと思うような …

木枯らしの季節到来 季節が秋から冬に変わる時 北から吹く強い風のこと 東京と近畿地方だけで知らされるそうです。 今から… “冬来たりなば 春遠からじ” そんなことを思っています。 冬の楽しみを思い浮かべてみます。 う～っ 凛と澄んだ空気 星空の煌めき 霜…

贈る気持ち 幸せを祈りながら その想いを乗せて 贈り物をします。 それから お礼の気持ち お返しの気持ち お祝いする気持ち お悔やみの気持ち etc.を幸せの祈りと共に 少しだけ乗せて贈ります。 贈る気持ちを形にして 先様の負担にならないように 小さすぎず…

季節外れの台風は 一つだけではありませんでした。 雨☔が続きます。 お元気ですか？ 元気のスイッチ 寒さが増して夜が長くなる今の時期 寂しさや孤独な時間が増えてはいませんか？ そんな時 元気になるスイッチを入れるもの 助けてくれるものが 何かあったら…

お茶のある暮らし 美味しいお茶を入れると喜んでくれる人がいます。その人が飲む姿を想像して お茶の葉に お茶を入れる器に 時間に 心を込めて 「美味しいね」「旨いな」 その一言が聞きたい為に いろいろ工夫します。 その人は、 気持ちを受け取ってくれま…

日記帳 毎年一冊のスケジュール手帳が日記がわり。 いつもなら 特別に日記帳を買うことはありません。 今日も来年のスケジュール手帳を探しに 幾つかの文房具屋さんへいきました。 余りの多さに疲れさえ覚え 飽きてきて回りを見回すと カレンダーや家計簿が…

アレルギー 食べたものによって体調を崩します。 体が痒くなるのです。 お腹の周り・顔・首筋 肩・手・足・脇の下 その時によって体に出る場所や 症状が違うのが とても興味深いと思います。 時期によっても違います。 何を食べても具合が悪い時 食べること…

雲の影が差した時 「ありがとう。」と思います。 陽に焼かれずに済みました。 雲が去って行く迄に、 日傘の用意をしておくように 暇を貰ったと思います。 そんな時 静かに そっと手紙を書きます。 大切な誰かへ届く そう信じて あなたに向けて手紙を書きます…

知らない間に考えること 気をつけていないと無意識のうちに 考えています。 良いことや悪いこと。 良いことを思ってニコニコしていたら そのままでもいいのです。 時折、思いは過去に行って できなかったことを悔やみます。 それから、知らないうちに未来に…

久しぶりの陽ざしに 懐かしささえ感じます。 長～い雨の日を過ごして 嵐が去った朝です 時折大きな風がやってきて 木々を揺らして去っていきます この同じ空の下 遠くにいるあなたが 隣のあなたが 陽ざしを浴びて 風に吹かれて 笑顔でありますように mary

こんな夜だから 季節はずれの台風の影響で 眠れぬ夜を過ごしていたら…。 どうぞ 大事に至りませんように お見舞いします。 哀しみと出逢って 哀しみを見つめると幾つもの側面が見えます。 美しくカットされた宝石のように、いいえ、一つひとつ違った形をした…

最近話題にのぼる睡眠負債。 寿命に大きく関係すると言いますが…。 より上質な眠りには本当は何が必要なのでしょう。 安らかな気持ちで居られる心地好い環境。 寝心地の良い寝具。 静かな音。 調度良い温度。 程よい明暗。 安心。 眠っている間は夢の世界。 …

プランシェル…。 フランス語で『広大な空』 『遠い異国と繋がっている』意味らしい 私の大切な場所。 家族の大切なアニバーサリーや 友人のバースデーに 大切な相手と大切な瞬間を過ごすために 訪れる場所。 友人が幾つもの勉強をして 数年を費やした結果資…

明日が来ることを信じます。 大切な人が無事でいると信じます。 今日が良い日だと信じます。 生きていると『何故こんな事が起こるのか』 そう思わずにはいられない辛い日があります。 神様なんていないと思う時もあるのです。 何を恨んだらいいのかわからな…

生まれてきた命の中に 広がる世界が必ずあります。 生まれた日から関わった人達が 一人の中に息づいていく そう思います。 出逢った人が ある時は 優しく声をかけるかもしれない ある時は 抱きしめてくれるかもしれない ある時は 傷つけるようなことをするか…

寒い夜なのに、うたた寝をして 明かりを点けたままの明るい部屋で 真夜中に目を覚まします。 ２時？３時❔４時…。 気を緩めるとウトウト。 本を読みながら 日記を書きながら ちょっとだけ…。そう思うのに、 目を瞑るとどこかに行ってしまいます。 寒い時、身…

人が苦しいと感じるのは、迷いの中にいる時かもしれない。少なくとも私の場合、何をすれば良いか解らない時よりも、やるべき事が見つかってからの方が余程楽になる。勿論解っていてもやることができない苦しみも有るのだが、何か解らないモヤモヤした感じの…

何故か解らないですが 幼い頃から古い物が好きでした。 昔からのやり方が落ち着きます。 お赤飯を炊くときに せいろで蒸して作りたいのです。 手間暇かかる方が好きなのです。 黒豆も御鍋でコトコトたきたいのです。 出来が良いとか悪いとか それはその日の…